Spotkania indywidualne | MOS Lublin

Spotkania indywidualne są okazją do omówienia i próby rozwiązywania bieżących problemów emocjonalnych i życiowych.

• poznacie mechanizmy kierujących naszym zachowaniem;
• nauczycie podejmować działania zmierzające do zmiany zachowań niepożądanych;
• służymy w uczeniu kontroli własnych emocji (głównie złości);
• uczeniu się rozpoznawania i nazywania uczuć i emocji;
• budowaniu pozytywnego obrazu siebie opartego na społecznie akceptowanym systemie wartości;
• nauczeniu się wykorzystywania swoich mocnych stron;
• uczeniu asertywności;
• podjęciu skutecznej walki z nałogami;
• zwiększeniu w sobie motywacji do działania (np. do nauki);
• nabyciu wiedzy o właściwym komunikowaniu się z otoczeniem;

Zapraszamy na rozmowy indywidualne z psychologiem.